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雾霾天,戴口罩真的有用吗?

来源:广州耳鼻喉医院 时间:2020/3/23 18:18

  面对超标的PM2.5,我们不得不开始做些「防护」,比如雾霾严重的时候,戴上口罩。

  但这也开始让我们去思考一个问题:口罩真的有用吗?

  从那时,我已经开始给中国各地数以百计的人做过演讲,分享如何保护自己免受空气污染危害的知识。

  在这些演讲活动中,我听到了一些很有想法,也抱持着怀疑精神的人们的质疑。

  在这里我想回答这些疑问,因为很幸运的是,聪明又有怀疑精神的科学家们(再加上我这个献身科学的书呆子),已经用实验数据回答了这些问题。

  怀疑派说:

  “最小的颗粒是最危险的。但是口罩这么薄,怎么可能阻挡最小的颗粒呢?”

  ?实验派却说:

  爱丁堡大学的研究人员测试了不同种类的常用口罩。他们用了柴油发电机来模拟汽车排气装置,向不同口罩排放废气,然后用一个粒子计数器测出有多少颗粒穿透了口罩。

  一个重要的细节:他们使用的粒子计数器能够测量到0.007微米的颗粒。所以我们现在讨论的真的是的微小颗粒!

  首先他们用一个简单的棉质手帕做了测试。我在中国看到一些骑自行车的人会戴着这种手帕。

  结果不是很好,这种棉质的手帕过滤了28%的颗粒。

  棉质手帕过滤效果:

  ***

  下一个测试的是便宜的医用口罩,结果怎么样?

  效果还不错,比想象中好很多,过滤了80%的颗粒物!

  虽然在密封性测试中它的表现会有些差(继续往下看),但是已经比大部分人们“感觉”的结果好很多了。

  医用口罩过滤效果:

  ***

  然后他们又测试了一些骑行用口罩:

  结果发现,大部分的骑行口罩达到80%的阻挡效果。

  骑行用口罩过滤效果:

  ***

  接下来,再测试一些便宜的3M口罩:

  这些口罩的都过滤了95%以上的颗粒。效果真的不错!

  便宜的3M口罩过滤效果:

  我们得到的结论是:

  即使是非常微小的颗粒,口罩也能过滤掉。

  好,进入下一个问题。

  怀疑派说:

  “理论上口罩是管用的,但是这些测试不是在真人脸上做的。所以,当你戴的口罩不能和你的脸完美 贴合时,它们还是没用。”

  实验派却说:?

  这个问题更难回答,因为你必须在真的戴着口罩的时候测试效果。想要做的这一点,你需要一个非常昂贵的密封性测试仪器。

  幸运的是,在我好几周的请求下,3M公司终于愿意让我借用他们在北京的实验室。

  蓝色的管子采集口罩外的空气,白色的管子从口罩内采集空气(密封测试细节)。

  Smart Air 聪明空气的创始人Anna,和生活在北京的Richard Saint Cyr医生也做了口罩密封测试,所以我把我们的数据整理了一下。

  这是不同口罩在我们脸上的效果:

  你会发现,在我们三个人的脸上,这些口罩的密封效果,都还是不错的。

  ? 口罩对大多数人都有用吗?每个人戴口罩的效果都很好吗?

  要明确一点:在我脸上做的测试不一定适用于其他人。但是,也有更广泛的实验数据。

  香港的研究者测试了22位中国人,结果发现3M口罩在他们脸上平均效果达到了99.5%。这个结果相当于Saint Cyr医生和我的测试中最好的效果了。所以实验数据说明,在中国人的脸上,口罩也可以达到很高的密封性。

  贵的口罩=高效吗?

  下面的图是口罩测试结果和价格的对比。

  幸好,效果很好的口罩并不需要花很多钱。

  口罩可以抵挡气体污染吗?

  虽然口罩的测试结果很好,但是要注意:这些测试都是关于颗粒污染的。

  市面上大部分的口罩都不能用来过滤二氧化氮(NO2)或者臭氧(O3),所以口罩并不是我们100%的保护伞。

  怀疑派说:

  “口罩的过滤和密闭效果很好,但真的对健康有帮助吗?”

  实验派却说:

  这可能是最难回答的一个问题了。但还是可以参考两个很靠谱儿的研究。

  研究人员在北京随机分配两组人,分别戴着/不戴口罩在北京中心城区附近不行2个小时,然后测量他们的心率和血压(1,2)。

  数据表明:戴着口罩的受测者,他们的血压更低,而且心率更有规律。

  所以,针对口罩自身和对我们的保护效果,我们一定要说,戴口罩吧各位!

  口罩可以过滤非常小的颗粒,能达到很高的密封性,且有专业研究结果表明戴着口罩有利于身体健康

  这些应该足够让怀疑派们相信,雾霾严重的时候,戴口罩是有用的!



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