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儿童防雾霾口罩选购攻略 | 防雾霾口罩哪个牌子好

来源:广州耳鼻喉医院 时间:2020/3/23 18:18

  1000微克/立方米!昨天下午18时左右, 北京市环境保护监测中心官网广州耳鼻喉医院(ebhccy.cn)广州耳鼻喉医院(ebhccy.cn)数据显示,京西南部分区域pm2.5几近破千,空气颗粒物浓度已接近1952年伦敦烟雾事件。今天, 北京依旧烟锁重楼, 重污染橙色预警逾40小时。

  想知道雾霾颗粒有多少,一位小伙使用工业吸尘器为北京吸雾霾100天。之后他携带着收集的灰尘赶赴一家制砖厂,将其做成了一块板砖。可见在雾霾天不戴口罩“裸奔”就是人肉吸尘器。AQI(空气质量指数)量程上限为500,意味着“严重污染”。此时,健康人群运动耐受力降低,儿童、老年人和病人应当留在室内。对于这两天已经爆表的AQI,即使健康人群不带口罩,在室外“裸奔”也是对身体极为不利!

  关于如何抗雾霾,什么值得买(SMZDM.COM)近期已经为大家推送了两个专题,帮助大家抗霾防雾。

  在上期专题中,值友@选择一个 的口罩选购攻略,受到了大家一致好评。今天我们特地再次请到@选择一个,他在百忙中仍为大家提供了一些关于口罩选购和佩戴的小Tips。

  1、“呼吸的动力来自膈肌等呼吸肌的运动,也就是说佩戴者需要费更多的力驱动呼吸肌来实现气体交换,对于呼吸肌薄弱或是心肺功能不好的老弱病残幼,这额外的消耗可能会相当大,呼吸肌疲劳、换气受阻缺氧带来的害处可能会超过颗粒物本身带来的风险”(上面是106期百度《知道日报》中的一位医生见解)

  2、能够有效防霾的口罩由于必须在脸与口罩之间形成密闭区域,氧气交换率也会降低——而婴幼儿呼吸系统、脑神经均尚未成熟,比起体弱成人会增加更多上述1中的风险,而且可能带来发育上的长期损害。

  3、婴幼儿手、脑的协调性差,对危险缺乏识别意识和能力,而又易好奇和发生意外,这类会直接封住嘴、鼻的织物,有无法忽视的、可能导致窒息的风险。北京大学口腔医院颌面外科副主任医师刘树铭博士广州耳鼻喉医院(ebhccy.cn)指出,一岁以内的小孩缺乏自我防护的能力和意识,戴上口罩很容易憋气,小孩自己还不会拿开口罩。在隔着口罩看不清口鼻的情况下,父母一不留神,很容易发生窒息的意外。

  所以,我的结论是:不要给婴幼儿戴口罩。实际上,我所知道的国内外的各大靠谱的口罩品牌里,还没有一家为3岁以下的宝宝设计口罩(日本的幼童口罩会用和品牌名一样大的字标识:“对象年龄3岁以上”)。我想,那不是因为他们没有能力把口罩做小,而是:这个年龄段的孩子就完全不该戴口罩。

  1、需保暖、防风、保湿时;2、传染病(流感)流行时;3、整体或局部空气污染时。

  关于空气污染,具体来说:婴幼儿毕竟不用去学校上课,空气质量指数(AQI)超过100时,出门就应该谨慎;AQI超过150时,就应该避免长时间停留在户外;AQI超过300时,就应该想法设法避免长时间停留在户外。无论是运动还是游乐,都是有室内场馆的。没有必要非得在一片雾霾中去欣赏山花烂漫。

  最后:如果AQI超过300,甚至爆表了,孩子还非长时间待在户外不可,并且你能够随时留心他的活动和表情,那时候再考虑为幼儿戴上口罩吧。所以,在出现以上三种情况中的任意一种,并可能对孩子的健康产生威胁时,只要不带孩子出门,也就能避免了“戴或者不戴”的纠结。

  花粉一般都是PM10以上的颗粒,为花粉过敏的孩子选口罩无需选N95。N95口罩的结构和滤料有严格要求,对于两三岁的孩子呼吸阻力过大。如果只是针对花粉,日韩现在有很多品牌的幼童口罩可以考虑,所采用的滤料有超过99%的过滤率。一岁以下的小孩不适合戴口罩。

  而对小学及以上阶段的孩子,合格的口罩只要适合其脸型(即能保证密封性),就可以佩戴了——可惜的是,这一类口罩我仍然没有直接研究和观察过,仍然无法推荐。目前还只能确定,中学生可以戴如3M 8110S这类小号专用防尘口罩了。

  大多数地方的空气质量并非每天、每时都特别糟糕。请这些家长在自己手机上安装一个能显示本地“空气质量指数”的软件(从搜索到安装完最多5分钟),很容易找到适合自己孩子“出门”的指数阙值,也就会找到可以带孩子“出门”尽情玩耍的时间段。

  在寒冷的雾霾天外出,要尽量选带“呼气阀”(口罩上那个扁平圆形中空的塑料东东,多为纯白色)的防尘霾口罩,可有效防止眼镜起雾;尤其骑车的人。马路上或楼梯间眼镜突然雾住可能导致生命危险。如果戴上合格的带阀口罩仍然有雾,通常是“鼻夹”没调好。网传的“用洗洁精、洗洁精稀释液、肥皂液涂眼镜上可防止起雾”经实验都是几乎无用或有负作用。但可以选择防起雾喷雾剂和防起雾镜片,但不够实用。

  Respro、RZ MASK、PHENiX之类的骑行口罩都有呼吸阀配件,买两,直接在3M的9042A适当位置剪个洞,把呼吸阀拧上即可,相对于上述专业骑行面罩,一到两周换一个口罩的话,9042A的活性炭过滤效果好,成本较低,不过外观没那几款拉(xia)轰(ren)。

  黑武士口罩:Respro Sportsta 运动款 口罩

  华尔街日报中文网报道在去年一篇关于雾霾选口罩的文章中提到了Respro,并称它戴起来让人看着像《星球大战》里的黑武士,Sportsta口罩是可能最适合运动爱好者的防霾口罩,但对国人来说 ,除了价格偏高、脸型未必适合之外,还有一点也是必须考虑的:它对霾尘只 有≥80的过滤率(“FFP1”)。这意味着,在我们身处爆表空气之中时,及时经过它过滤的空气,也仍是不洁净的,甚至是“轻度污染”的;当然,北京较常见的300 左右的污染,它确实毫无压力,而且“FFP”标准的口罩还能同时应付油性颗粒, 对于爱好用生命为人民近距离过滤汽车尾气的公路骑行者来说,是合适的选择。

  若是要全面过滤汽车尾气,则应该选“R”、“P”、“KP”或“FFP”等且同时带活性炭层的口罩,因其能同时过滤尾气中的非油性及油性颗粒,并吸附掉其中的多数有机废气。但这种选择成本较高,主要推荐对使用成本不敏感者及对异味敏感者。一般环境中后两者占比小,日常出行"N"及“KN”亦可。

  普通口罩有不同款(包括N95类),若是平面无纺布口罩,滤料对PM2.5确实有效, 整体结构却不适合阻挡严重尘霾(不能为口鼻形成足够的密闭过滤区)。因其分男女大小,选择合适的(不同人密合度相差大),叠加效果会较普通的类似口罩好。但污染严重且户外停留时间长时,仍广州耳鼻喉医院(ebhccy.cn)建议选专业防尘口罩。

  无纺布+碳粉的“玩具口罩”

  分子量越大,越容易被活性炭吸附(苯的分子量是78,甲醛的分子量是30,所以吸附苯的能力要比吸附甲醛的能力强);但被吸附物的分子直径又必须小于活性炭孔径,才能被吸入。最佳吸附对象就是四氯化碳和苯系、去味、以及液相过滤净化通过改变原材料和活化条件,可以创造出具有不同的孔径结构的活性炭,以适用于不同杂质的吸收。活性炭对气体液体都有效,但固体不行。PM2.5是空气动力学直径小于或等于2.5 微米的颗粒,其中又以PM1居多。但活性炭的强大是因为“微孔”极多,而“微孔”的半径又多小于 0.15微米。所以纯粹靠活性炭防护的活性炭口罩不能用于防霾,但可以在搬新居或是装修时吸收有毒气体( 如甲醛、苯,长期吸入致癌风险会提高显著)。需要尤其注意的是,这里指的“活性炭口罩 ”是有滤盒的“半面罩” ,而不是无纺布+碳粉的“玩具口罩”,戴“玩具口罩”长期呆在正装修的房子里是拿健康开玩笑。

  口罩佩戴温度不得超过50摄氏度,不可在含油性气体环境中用,不超过40小时(负荷量差的不能超过28小时),即:如果每天佩戴8-10小时 ,3-4天 更换一次,之间清洗2-3次。不能超时戴,否则有毒气体会被人体直接吸收;更不能戴反(滤盒放反),否则你还会吸走原已被活性炭吸收的气体。

  优点:可选型号多、收货速度快(大城市可能上午下单下午到)、偶尔有很低的活动价 、容易满足包邮条件

  缺点:价格不稳定;一般一次要买一整盒

  厂家的官方旗舰店(3M为例):

  优点:价格较低且货源相对稳定

  缺点:发货效率较低,且只从上海发货,远一点的同学要等比较久

  美妆用品、药店、零售店:

  优点:路过时可以随手就买;部分可以买到单个或“三个装”、“五个装”

  缺点:售价比其它渠道都高

  劳保用品市场:

  优点:价格不高,能买到劳动防护领域用的防尘口罩;多数国产品牌也只能在这买

  缺点:一般需要整盒买;国际品牌要格外警惕假货

  可能能给你权威答案的人或机构:

  ?  潘小川 北京大学公共卫生学院教授(一直研究大气污染与人体健康的关系)

  ?  朱彤 环境科学与工程学院教授(大气污染防治领域15年)

  ?  中国疾控中心 正在PM2.5最典型的十个城市开展健康评价研究

  ?  马学款 中央气象台首席预报员

  ?  张金良 中国环境科学研究院研究员

  ?  黄 薇 北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员

  ?  王庚辰 中国科学院大气物理研究所研究员

  ? 谢绍东 北京大学环境科学与工程学院副院长

  长期暴露在雾霾中可引发心血管病和呼吸道疾病以及肺癌,这是一种无声无息却又持续不断的危害。广州耳鼻喉医院(ebhccy.cn)经常在路上见到对雾霾司空见惯而不戴口罩放弃治疗的人,其中不乏儿童、孕妇和老人等身体素质较弱者,这是很危险的行为。阴霾不散,大家还是尽量避免出门,如果外出请一定做好防护工作。



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广东药科大学附属第三医院是集医疗、教学、科研、预防保健为一体的非营利三级综合医院,广东省高等……【详细】


  
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